Braxton Hicks Kasılmaları Nasıl Olur?

Braxton Hicks kasılmaları hamile kadınların en çok karşılaştığı ve bazen endişeye neden olan bir durumdur. Yalancı doğum kasılmaları olarak ta bilinen bu kasılmalar bebeği doğuma hazırlamak için rahmin yaptığı bir eğitimdir.

Hamileliğiniz ilerledikçe karnınızda garip kasılmalar hissetmeye başlayabilirsiniz. Bu kasılmalar aslında doğum sancısı değil, hamileliğin en yaygın belirtilerinden biri olan ünlü Braxton Hicks kasılmalarıdır.

Bu yazımızda, Braxton Hicks kasılmaları ile ilgili merakınızı giderecek araştırmalar yaptık ve sizler için bunları derledik.

Braxton Hicks kasılmaları nedir?

Gebelikte 2 tip kasılma vardır. Bunlardan birincisi sahte doğum sancısı olan Braxton Hicks kasılmalarıdır. İkincisi genellikle 37. gebelik haftasından sonra gerçekleşen gerçek doğum kasılmalarıdır. 20 haftalık hamilelikten sonra kadın hamilelikte kasılmalar hissedebilir. Ancak bu her zaman doğumun başladığı anlamına gelmez.

Kadının hastaneye ne zaman gitmesi gerektiğini bilmek için ne tür kasılmalar olduğunu bilmek önemlidir. Genel olarak Braxton Hicks kasılmaları ile gerçek doğum kasılmaları benzerlikler gösterebilir.

Gebelik dönemi boyunca Braxton Hicks kasılmaları, rahimi doğuma hazırlamak için önemlidir. Hamilelikte kasılmalar yoğunluk ve sıklık, doğuma hazırlık kasılmaları veya doğum kasılması olup olmadıklarını belirler.

Braxton Hicks Kasılmaları Neden Olur?

Gerçek doğum sancıları olmasa da Braxton Hicks kasılmaları doğuma hazırlanmanıza yardımcı olmak için vardır. Braxton Hicks, genellikle “yalancı doğum sancıları” olarak adlandırılır ve gelecekteki doğumda rahminize yardımcı olur. Rahim ağzınızı yumuşatmaya ve bebeği dışarı itmek için kullanacağınız tüm kasları çalıştırmaya yardımcı olur. Braxton Hicks olmadan doğum çok daha zor ve acılı bir deneyim olurdu.

Braxton Hicks kasılmaları ne zaman başlar?

Tipik olarak, 28. haftanızda Braxton Hicks kasılmasını hissetmeye başlamalısınız. Ancak bazı kadınlarda Braxton Hicks kasılmaları ikinci ayda başlayabilir. İlk birkaç kez meydana geldiklerini bile fark etmeyebilirsiniz. Daha önce hamile kaldıysanız, Braxton Hicks’in çok daha güçlü olduğunu hissedeceksiniz.

Peki bu yalancı doğum kasılmaları herhangi bir şey tarafından tetiklenebilir mi?

Braxton Hicks kasılmaları genellikle bazı hareketlerin bir sonucu olarak başlar. Örneğin:

• Fiziksel aktivite veya çaba
• Cinsel ilişki
• Dehidrasyon
• Karına dokunma
• Bebeğiniz rahminizin içinde hareket ederken.

Braxton Hicks ve doğum kasılmaları arasındaki fark nedir?

Braxton Hicks kasılması ile gerçek doğum kasılması arasındaki farkı bilmediğinizi düşünebilirsiniz. Birçok kadın doğumun gerçek belirtilerini tanımakta zorlanır.

Emin olmadığınızda şunları aklınızda bulundurun:

• Doğum sancılarının aksine Braxton Hicks kasılmalarının yoğunluğu artmaz. Doğum sancılarının sıklığı giderek artacaktır.
• Braxton Hicks kasılması kendiliğinden geçer. Doğum kasılmaları geçmez.
• Braxton Hicks kasılması, belirli bir özelliği olmaksızın düzensiz olma eğilimindedir. Doğum kasılmaları düzenlidir ve zamanla artan yoğunluk ve sıklığa doğru ilerler.
• Braxton kasılmaları doğum sancıları kadar ağrılı değildir.

Rahatsızlığı azaltmak için bazı ipuçları

• Çok su için. Dehidrasyon kas spazmlarına neden olarak kasılmaya neden olabilir.
• Kafeinden kaçının
• Kasılmanız olduğunda bulunduğunuz pozisyonu değiştirin veya bir süre aktivite değiştirin. Harekette hafif bir değişiklik bazen kasılmaları ortadan kaldırır.
• İhtiyacınız olduğunda idrar yapın. Dolu bir mesane Braxton Hicks kasılmasına neden olabilir

Braxton Hicks kasılmaları nasıl olur?

Sahte kasılmalar olarak da adlandırılan Braxton Hicks kasılmaları, karın veya bir kısmının 1 dakikadan daha az süreyle kasıldığı eğitim kasılmalarıdır. Genellikle Braxton Hicks kasılması, hamileliğin 20. haftasında ortaya çıkar. Braxton Hicks kasılması rahmi ve vücudu doğum zamanı için hazırlar.

Braxton hicks kasılmalarını gerçek doğum kasılmalarından ayıran ana özellikleri şunlardır:

• Genellikle istirahat veya annenin pozisyon değişikliği ile azalırlar;
• 60 saniyeden az sürerler;
• Ritmik veya düzenli değillerdir;
• Ağrıya neden olmazlar, sadece göbek veya pelvik bölgede hafif bir rahatsızlığa neden olabilirler. Braxton hicks kasılmaları sırtına veya vücudun diğer kısmına yayılmaz.
• Bu kasılmalar genellikle günde 3 ila 4 kez ortaya çıkar ve bebek hareket ettiğinde ortaya çıkabilir.

Hastaneye ne zaman gitmeli?

Hamile kadın, 37 haftalık hamilelikten önce yoğun, sık ve ritmik kasılmalar olması durumunda doğum uzmanını aramalı veya hastaneye gitmelidir. Bu kasılmalara pembe veya kırmızı vajinal akıntı eşlik ediyorsa derhal hastaneye gitmelidir.

Bu durumlarda doktor, kasılmaların vaktinden önce doğuma neden olmasını önlemek için dinlenmeyi önerebilir ve magnezyum reçete edebilir.

Gerçek doğum kasılmaları

Doğumun başladığını gösteren gerçek doğum kasılmalarının ana belirtileri şunlardır:

• Sırtta başlayan ve karnına uzanan ağrı;
• Ağrı dinlenme ile azalmaz;
• Düzenli, ritmik ve yoğunluk artışı;
• Başlangıçta her 20 dakikada bir ortaya çıkarlar, aralıklarını kademeli olarak 15 dakikaya, sonra bir kasılma ile diğeri arasında her 10 ila 5 dakikada bir azaltırlar.

Gerçek doğum kasılmaları genellikle gebeliğin 37. haftasından itibaren ortaya çıkar. Ancak erken doğum belirtisi olması durumunda önce ortaya çıkabilir.

Konu ile ilgili şu yazımızı okumanız faydalı olabilir: Gerçek Doğum Kasılmaları ve Doğum Belirtileri

Hastaneye ne zaman gitmeli

Kasılmalar her biri 1 dakika sürdüğünde hamile kadın hastaneye gitmelidir. Çünkü bu kasılmalar bebeğin doğacağının belirtileridir. Gebelik döneminde oluşan Braxton Hicks kasılması gerçek doğum kasılmasından farklıdır. Bu farkı bilmek anne için oldukça önemlidir.