Doğum Öncesi Emzirmeye Hazırlık

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık oldukça önemli bir konudur. Hamilelik sırasında, göğüs kanalları ve süt üreten hücrelerin gelişmesi ve bölgedeki kan akışının artmasının memelerinin hamilelik boyunca büyür.

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık doğal bir süreç olmasına rağmen, hamile kadının memeyi emzirmeye hazırlaması ve meme ucundaki yaralar veya çatlaklar gibi sorunlardan kaçınmaya yardımcı olası için hamilelik boyunca göğüslere biraz özen gösterilmesi önemlidir.

Kadın, anneliğe hazırlanırken aynı zamanda doğum öncesi emzirmeye hazırlık yapmalıdır. Emzirme, anne ve bebeği için önemli bakımlardan biridir.

Kadınların diğer kadınlarla, doğum öncesi emzirmeye hazırlık konusunda uzmanlaşmış profesyonellerle ve diğer kişilerle bilgi edinmeleri ve emzirme hakkında konuşmaları çok önemlidir. Emzirme deneyiminin genellikle kadınlar arasında farklı olduğunun farkında olmalıdır. Bazıları başlangıçta zorluklar yaşarken, diğerleri sorunlarla karşılaşmaz.

Emzirme, kadının duygusal durumundan ve içinde yaşadığı toplumdan çok etkilenir. Bu nedenle emzirmenin komplikasyonsuz gerçekleşmesi için eşin, ailenin, sağlık profesyonellerinin ve bir bütün olarak toplumun desteği şarttır.

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık için göğüs bakımının nasıl yapılması gerektiği ve gebelik döneminde göğüslere zarar veren hususları maddeler halinde açıklıyoruz.

En sık sorulan sorulardan biri hamilelik sırasında memelerin emzirmeye hazırlanması ile ilgilidir. Göğüsleri emzirmeye uygun şekilde hazırlanmanın yolları vardır.

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık için şunları yapabilirsiniz:

Göğsü sadece su ile yıkayın

Göğüsler ve meme uçları sabun veya krem ​​kullanmadan sadece su ile yıkanmalıdır.

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık yapan meme uçları hamilelik sırasında doğal bir koruyucuya sahiptir. Bu nedenle sabun veya krem kullanılması bu koruyucuyu ortadan kaldırılır. Bu koruyucunun ortadan kalması meme uçlarında çatlak riskini artırır.

Meme uçlarını nemlendirmek ve çatlamayı önlemek için bir ipucu, emzirmeden sonra kendi sütünü kullanmaktır.

Uygun bir sutyen giyin

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık yapan kadın, rahat, pamuktan yapılmış, yüksek askılı ve iyi bir sutyen giymelidir. Ek olarak, göğüslerinizi incitmemesi için pratik kullanıma sahip olmalıdır.

Boyutunu ayarlamak için bir kapağının olması ve göğüslerin tamamen sutyen içinde olması önemlidir.

Emzirme sutyeni üçüncü üç aylık dönemden sonra kullanılabilir. Böylece doğum yapmadan önce nasıl kullanılacağını bilirsiniz.

Her gün gün ışığı almasını sağlayın

Hamile kadının meme uçlarının günde 15 dakika güneş ışığı alması önerilir. Çünkü bu meme uçlarındaki çatlakları önlemeye yardımcı olur.

Güneşlenemeyen hamile kadınlar, güneşe alternatif olarak meme uçlarından 30 cm uzakta 40W’lık bir lamba kullanabilirler.

Göğüs uçlarına masaj yapın

Göğüs uçlarını daha çıkıntılı hale getirmek ve bebeğin almasını ve süt emmesini kolaylaştırmak için göğüslere günde 1 veya 2 kez masaj yapılmalıdır.

Göğüs uçlarına masaj yapmak için, iki parmağınızla tutacak şekilde göğsünüzün ucunu tutun ve bastırın. Bunun için meme ucuna yaklaşık 5 kez bastırmalı ve sonra tekrar edilmelidir.

Meme uçlarını havalandırın

Meme uçlarının günde birkaç kez havalandırılması önemlidir. Çünkü bu, cildin hava almasını sağlar ve çatlak oluşumunu veya mantar ortaya çıkmasını önler.

İçe dönük meme uçlarını uyarın

Hamile kadınlarda meme uçları tersine çevirebilir. Yani doğumdan itibaren içe dönük göğüs uçları olabilir ve emzirme ile ilgili problemler olmasına neden olabilir.

İçe dönük göğüs uçları hamilelik sırasında uyarılmalı. Böylece dışa doğru döndürülerek emzirmeyi kolaylaştırmalıdır. Onları uyarmak için bir pompa kullanabilir veya meme uçlarına dairesel masaj yapılabilir.

Diğer meme bakımları

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık yaparken gebe kadının göğüslerine yapması gereken diğer bakımlar şunlardır:

• Göğüsleri areola veya uçlarına merhem, nemlendirici veya diğer ürünleri kullanmayın.
• Meme uçlarını bir sünger veya havlu ile ovalamayın.
• Doğumdan önce göğüslerinizden süt çıkarmaya çalışmayın.

Doğum öncesi emzirmeye hazırlık, olası meme yaralanmalarını önlediğinden hamilelik boyunca sürdürülmelidir.