Gebelikte Düşük Tansiyon Belirtileri ve Riskleri

Gebelikte düşük tansiyon bazı hamile kadınlarda, özellikle ilk birkaç haftada, kan basıncında düşüş yaşarmalarına neden olur. Bu, hamile kadının çok sık sersemlemesine neden olur ve hatta bayıltabilir Hipotansiyonun olumlu tarafı, hipertansiyonun tam tersi hamilelik için tehlikeli olmamasıdır.

Hamilelikte düşük tansiyon (veya hipotansiyon), kan damarlarının gevşemesine neden olan hormonal değişiklikler nedeniyle çok yaygındır. Daha fazla kan almak ve plasentaya taşımak için büyürler, bu da akışın güç kaybetmesine ve basıncın düşmesine neden olur.

Hamilelik sırasında preeklampsi veya düşüklere yol açabilecek yüksek tansiyon (veya hipertansiyon) kadar ciddi olmasa da, hamilelikte düşük tansiyon büyük rahatsızlığa neden olabilir. Tansiyon düşüklüğü halsizlik, bulanık görme, baş dönmesi, baş ağrısı gibi semptomlara ve daha şiddetli semptomlara neden olabilir. Hamileyken düşen tansiyon nedeniyle bayılma ve düşmeler, anne ve bebeği riske atabilir.

Hamilelikte düşük tansiyon, kan hacmi arttığında ve hamile kadının vücudu daha fazla kanla uyum sağlamaya başladığında artık sık görülmez. Bu aşamada, basınç normale dönme eğilimindedir.

Gebelikte düşük tansiyon nedir?

Gebelikte düşük tansiyon veya hipotansiyon, kan damarlarını gevşeten ve kan basıncının düşmesine neden olan hormon değişiklikleri nedeniyle hamileliğin başında çok yaygın bir hastalıktır.

Gebelikte düşük tansiyon, hamilelik sırasında yüksek tansiyon kadar ciddi değildir. Ancak kan basınçtaki belirgin düşüş, gün boyunca hamile kadın için büyük rahatsızlığa neden olabilir. Hatta hamile kadının hayatını tehlikeye sokabilecek baygınlığa neden olabilir.

Kan basıncını düzenlemek için pozisyondaki ani değişikliklerden, alkollü içeceklerin, alkolsüz içeceklerin ve kahve alınmasından kaçınmak önemlidir. Ayrıca, gebelikte düşük tansiyon önlemek için düzenli aralıklarla yemek yemek ve çok sıcak ortamlardan kaçınmak önemlidir.

Gebelikte düşük tansiyon belirtileri

Gebelikte düşük tansiyonun ana belirtisi baş dönmesidir . Hamile kadın, uzandıktan veya bir süre oturduktan sonra ayağa kalktığında başı döner. Bu baş dönmesi hissi gün boyunca size eşlik edebilir. Ayrıca, sürekli yorgunluk ve uykusuzluk hissedebilirsiniz. Bazı durumlarda, hipotansiyonu olan hamile bir kadın, kendini biraz depresyonda hissedebilir.

Gebelikte düşük tansiyon aşağıdaki gibi belirtilere neden olabilir:

• Halsizlik hissi
• Birey çok hızlı kalktığında görme bulanıklığı veya göz kararması
• Uyku hali
• Baş dönmesi
• Baş ağrısı

En şiddetli vakalarda bayılma hissi olabilir, bu belirtiler çok sık ortaya çıkarsa doğum uzmanına gitmek önemlidir.

Gebelikte düşük tansiyon sebepleri

Gebelikte düşük tansiyon sebepleri, hamileliğin birinci ve ikinci üç aylık döneminde, vücudun kan akışında bir artış meydana gelmesiyle açıklanır. Bu hem anneye hem de fetüse kan sağlamak için oluşur. Bu aşamada kadının vücudu, fetüsün gelişmesi için gerekli koşulları adapte eder. Bu nedenle kan, vücudun ihtiyaçlarını karşılamak için daha hızlı dolaşmalıdır. Daha hızlı dolaşmak için hamilelik sırasında üretilen hormonlar kan damarlarının çok daha fazla gevşemesine neden olur. Böylece kan plasentaya daha hızlı ulaşır ve bu durumda kan basıncını düşürebilir.

Gebelikte düşük tansiyon diğer nedenleri

Gebelikte düşük tansiyonun bir başka nedeni, rahmin karın boşluğundaki damarlara baskı yapmasıdır. Bu esas olarak rahim ağırlığının daha fazla olduğu gebeliğin ikinci üç aylık döneminde görülür.

Hamile kadının, oturduktan veya uzandıktan sonra ayağa kalkarken veya ani bir hareket yaparken baş dönmesi olması da mümkündür. İdeal olarak, bu durumlarda, daha yavaş kalkın, birkaç dakika oturun ve sadece tercihen yardım veya destek ile ayağa kalkın.

Hamilelikte tansiyon düşerse ne yapılır?

Gebelikte düşük tansiyon olmasa bile hamile kadının tansiyonunun düşmesi durumunda:

• Oturun, derin bir nefes alın ve vücudunuzu öne doğru eğin, başınızı birkaç dakika dizlerinizin arasına sokmaya çalışın.
• Rahat bir pozisyonda yatın ve kan akışını normalleştirmek için bacaklarınızı kaldırın.
• Bir kraker bisküvi veya bir bardak portakal suyu kan basıncını artırır.

Gebelikte düşük tansiyon belirtilerinin 15 dakikadan fazla devam etmesi veya çok sık ortaya çıkması durumunda, hastaneye gitmeniz veya doğum uzmanına görünmeniz önerilir.

Hamilelikte düşük tansiyon riskleri

Hamilelikte düşük tansiyonun ana riski, gebe kadının travmaya neden olacak bir şekilde düşmesidir.

Normalde, gebelikte tansiyon düşmesi nedeniyle oluşan travma hafiftir ve küçük bir korkutmadan daha fazlasına neden olmaz. Ancak düşmenin merdivende olduğu kadar ciddi olabileceği bir yerde bayılma meydana gelirse, bebeğin ve bebeğin hayatını riske atabilir. Özellikle yalnız dışarı çıkarken dikkat gereklidir.

Kan hacmi arttığında ve hamile kadının vücudu adapte olmaya başladığında gebelikte düşük tansiyon azalır.

Hamilelikte düşük tansiyon önlemleri

Gebelikte düşük tansiyonu düzenli tutmak ve basınçtaki belirgin düşüşü önlemek için, aşağıdakiler gibi bazı önlemler alınabilir:

• Her zaman sırt çantasında veya cüzdanınızda kraker, kurabiye veya fındık gibi tuzlu bir şey bulundurun.
• Gün boyunca yaklaşık 2 litre su için ve bu miktarı azar azar alın
• Çok sıcak ve nemli ortamlarda uzun süre kalmaktan kaçının.
• Alkollü içecek, soda ve kahve tüketmekten kaçının.
• Kan dolaşımı ve kan basıncı üzerinde olumlu etkileri olduğu için düzenli olarak hafif fiziksel egzersizler yapın.
• Yataktan çok çabuk kalkmak gibi ani pozisyon değişikliklerinden kaçının.
• Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız, kan basıncı üzerinde herhangi bir yan etkisinin olup olmadığını doktorunuzdan öğrenin.

Gebelikte tansiyon düşüklüğü sık yaşıyorsanız, doktora gitmeli veya klinik değerlendirme yapması için doktor bilgilendirmelidir.

Hamilelikte düşük tansiyon semptomları 15 dakikadan fazla sürerse veya çok sık görülürse, klinik değerlendirme için hastaneye gitmeniz veya doğum uzmanıyla iletişime geçmeniz önerilir. Çünkü, yaygın olmasa da düşük tansiyon bir hastalığın belirtisi olabilir. Gebeliği riske atmadan önce araştırılması ve tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır düşük tansiyon.