Hamileliğin İlk Haftaları Belde Ağrı Olur Mu?

Hamileliğin ilk haftaları belde ağrı görülmesi oldukça yaygındır. Gebeliğin ilk günlerinde progesteron artışına bağlı olarak rahim ve tüm kadın vücudu değişmeye başlar. Hamileliğin başlangıcında, rahim küçük bir genişlemeye uğrar. Bu da hamileliğin erken döneminde kadınlarda bel ağrısına neden olur.

Hamileliğin ilk haftaları belde ağrı kadınların yaklaşık %80’ini etkiler. Kadınlar arasında sık görülen ve ortak bir rahatsızlıktır bel ağrısı. Bu ağrı, kadının duruşunda değişikliğe neden olan aşırı kilodan kaynaklanabilmektedir. Ağırlık ne kadar fazlaysa, bu ağrının şiddeti de o kadar fazladır. Bu nedenle sorunu önlemenin en iyi yollarından biri doktorun önerdiği kiloya inmektir.

Hamileliğin İlk Haftaları Belde Ağrı Normal Mi?

Kan dolaşımındaki progesteron artışına bağlı gevşeme nedeniyle de hamileliğin ilk haftalarında belde ağrı olabilmektedir. Bağların gevşemesine bağlı olarak kadınların hamileliğin erken döneminde bel ağrısı yaşamaya başlaması çok yaygındır.

Hamileliğin ilk haftaları belde ağrı bazen sırtta ve sırtın tam ortasında da görülebilmektedir.

Hamile kalmadan önce bel ağrısının varlığı, hamileliğin ilk haftasında bile bu semptomdan rahatsızlık riskini arttırır. Bazı kadınlarda hamilelik ilerledikçe ağrı giderek artar.

Hamileliğin İlk Haftasında Belde Ağrı Nasıl Geçer?

Hamileliğin ilk haftasında belde ağrı ve sırt ağrısı çok yaygındır. Hamilelikte bel ağrısı, hamile kadının vücudunda meydana gelen tüm değişikliklerin bir sonucudur ve bazı alışkanlık değişiklikleri ile rahatlayabilir.

Bacak bacak üstüne atmak veya tek bacağa yaslanmak gibi bel ve sırt kaslarınızı çok fazla gerebilecek pozisyonlardan kaçının. Hamile kadınlar için yoga gibi hafif germe egzersizleri de hamileliğin ilk haftalarında belde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Ayrıca evde ve iş ortamında daha iyi bir duruşa sahip olmak da hamileliğin ilk haftaları belde ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Hamileliğin ilk haftasında belde ağrı için bölgesel masaj, ılık su kompresleri ve akupunktur gibi teknikler genellikle iyi sonuçlar verebilir. Hiçbir şey işe yaramazsa, doktor tarafından belirtildiği takdirde hamilelik sırasında güvenli olan ağrı kesici kullanabilirsiniz.

Hamileliğin İlk Haftalarında Belde Ağrı Düşük Belirtisi Midir?

Hamileliğin ilk haftasında bazı anne adaylarında bel ağrısı görülebilir. Hamileliğin ilk haftalarında görülen bu bel ağrısının sebebi artan hormonlardır.

Hamileliğin ilk üç ayında rahmin büyümesi ve hormonlar nedeniyle olan bel ağrıları, hamile kadınlarda düşük tehlikesi olarak değerlendirilip kaygıya neden olabilmektedir. Hamileliğin ilk günlerinden başlayıp ilerleyen dönemlerde bile olan bel ağrısı düşük belirtisi değildir.

Bel ağrısını şiddetli olması, bulantı ve kanama olması durumunda, düşük belirtisi olabileceğinden derhal doktorunuzu aramanız gerekir.

Hamileliğin ilk haftalarında belde ağrısının şiddeti ve süresi oldukça önemlidir. Düzenli olarak her gün esneme hareketleri yapmak, bel ağrısı şikayetlerini önemli derecede azaltacaktır. Bel ağrısını azaltmak için bel ve sırt bölgesine masaj yapmak oldukça faydalıdır.