Hamilelikte diş sağlığının önemi ortak bir konudur. Birçok insan, hamilelik sırasındaki diş problemlerinin, özellikle ilk üç aylık dönemde ölümcül olabileceğinin farkında değildir.

Birçok kadın hamilelikte diş sağlığının önemli olmadığını düşünür. Yapılan bir araştırmaya göre, tüm kadınların yaklaşık %5’i hamilelik sırasında diş ağrısı çekiyor. Bunun nedeni hamilelik hormonları ve ağrı kesiciler gibi çok çeşitli sebeplerdir.

Hamile kadınlar için diş hekimi ziyaretlerinin sağlık yararları hakkında nicel veriler bol miktarda bulunur. Yakın zamanda yapılan bir çalışma, invaziv olmayan doğum öncesi testlerin gelecekte invaziv doğum öncesi bakım prosedürlerinin sayısını azaltabileceğini göstermektedir.

Hamilelikte Diş Sağlığının Önemi

Birçok insan hamilelik sırasında diş sağlığı konusunda endişe duymaktadır. Sadece hamilelikle birlikte gelen yüksek miktarda stres, kan basıncı ve kalp atış hızı nedeniyle değil, aynı zamanda bebeğin dişleri üzerindeki zararlı etkisinden dolayıdır. Örneğin diş eti hastalığı, diş eti hastalığı olan annelerden doğan çocuklarda çok daha yaygın olan diş çürümesi riskinin artmasına neden olabilir.

Hamilelikte diş sağlığı genel sağlığınızın önemli bir parçasıdır. Hamilelik sırasında (doğum öncesi) bakımınızın bir parçası olarak da önemlidir.

Hamilelikte diş sağlığı, erken doğum gibi komplikasyonlara yol açabilecek bazı diş sağlığı sorunları riskini artırır. Diş sağlığı için düzenli olarak diş muayenelerine gidin. Hamile olduğunuzu diş hekiminize bildirin. Diş röntgenleri hamilelik sırasında güvenlidir.

Hamilelikte diş sağlığı konusunda endişeleriniz varsa, derhal diş hekiminize başvurun. Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın.

Hamilelikte diş sağlığı hamileliği nasıl etkiler?

Hamilelikte diş sağlığı (veya ağız sağlığı), diş ve diş etlerinin sağlığıdır. Hamilelikte diş sağlığı doğum öncesi bakımınızın önemli bir parçasıdır.

Hamile kalmak ağız sağlığı problemleri riskinizi artırabilir ve bunlar hamileliğinizi etkileyebilir. Örneğin, bazı çalışmalar dişeti hastalığı ile erken doğum arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.

Hamilelik sırasında ağzınıza, dişlerinize ve diş etlerine iyi bakmak, sağlıklı bir hamileliğe ve sağlıklı bir bebeğe sahip olmanıza yardımcı olabilir.

Hamilelik diş sağlığınızı nasıl etkiler?

Hamilelikte vücudunuzdaki değişiklikler diş etlerinizi ve dişlerinizi etkileyebilir.

Örneğin: Hamilelik sırasında, vücutta progesteron ve östrojen gibi bazı hormonların seviyeleri daha yüksektir. Bunlar bazı ağız sağlığı sorunları riskinizi artırabilir.

Yeme alışkanlıklarınız değişebilir. Hamilelik sırasında hamile kalmadan önce belirli yiyeceklerden daha fazla yiyebilirsiniz. Yediğiniz yiyecek türleri hamilelikte diş sağlığınızı etkileyebilir.

Dişlerinizi fırçalayamayabilir ve hamile kalmadan önce yaptığınız kadar diş ipi kullanamayabilirsiniz. Bu, hassas diş etlerine sahip olduğunuz veya normalden daha yorgun olduğunuz için olabilir. Bazı kadınlar fırçalarken veya diş ipi kullanırken mide bulantısı yaşayabilir.

Bu değişiklikler hamilelik sırasında aşağıdakiler dahil olmak üzere bazı diş problemleri riskinizi artırabilir:

Çürük. Diş çürükleri dişlerin yüzeyinde küçük hasarlı bölgelerdir. Hamilelik, dişlerinizde çürük olma olasılığınızı artırır. Hamilelik sırasında ve doğumdan sonra, çürük bakterilerini bebeğinize geçirebilirsiniz. Bu, daha sonraki yaşamda bebeğinizin dişlerinde sorunlara neden olabilir.

Hamilelikte diş sağlığından dikkat edilmesi gereken sorunların başında diş eti iltihabı gelir. Diş eti iltihabı diş etlerinin iltihaplanmasıdır (kızarıklık ve şişlik). Tedavi edilmezse, en ciddi dişeti hastalığına yol açabilir. Hamilelik hormonları diş eti iltihabı riskinizi artırabilir. Gebe kadınların yüzde 60 ila 75’inde diş eti iltihabı vardır.

Hamilelikte diş eti iltihabı belirti ve semptomlar şunlardır:

• Kızarıklık ve şişme
• Diş eti hassasiyeti
• Dişlerinizi nazikçe fırçalasanız bile diş eti kanaması
• Parlak diş etleri

Gevşek dişler. Hamilelik sırasında progesteron ve östrojen hormonlarının yüksek seviyeleri, dişleri yerinde tutan dokuları ve kemikleri geçici olarak gevşetebilir. Bu dişlerinizi gevşetebilir.

Periodontal hastalık (periodontit veya diş eti hastalığı olarak da bilinir).   Diş eti iltihabı tedavi edilmezse, periodontal hastalığa yol açabilir. Bu diş etlerinde ciddi bir enfeksiyona ve dişleri destekleyen kemiklerle ilgili sorunlara neden olur. Dişler gevşeyebilir ve çekilmesi gerekebilir. Periodontitis bakteriyemiye (kan dolaşımındaki bakteri) yol açabilir. Derhal tedavi edilmesi gereken ciddi bir durumdur. Sigara içmek gebelikte ciddi dişeti hastalığının nedenlerinden biridir.

Gebelik tümörleri (piyojenik granülomlar olarak da bilinir). Bu tümörler kanser değildir. Diş etleri üzerinde, genellikle dişler arasında oluşan şişliklerdir. Hamilelik tümörleri kırmızımsı bir görünüme ve canlı ete sahiptir ve kolayca kanar. Çok fazla plaktan ortaya çıkabilirler. Bu tümörler genellikle doğumdan sonra kaybolur.

Dişlerin erozyonu. Sabah bulantısında kusuyorsanız, dişleriniz çok fazla mide asidine maruz kalabilir. Bu asit dişlerin minesine (sert yüzeyine) zarar verebilir.

Hamilelikte diş sağlığı problemlerinin belirtileri

Hamilelikte diş sağlığı problemlerinin belirtileri veya semptomları varsa diş hekiminizi arayın.

Hamilelikte diş sağlığı problemlerinin belirtileri ve semptomları şunlardır:

• Kötü kokan nefes
• Gevşek dişler
• Ağız yaraları veya diş eti şişmesi
• Dişler arasındaki yeni boşluklar
• Dişeti çekilmesi
• Kırmızı, iltihaplı, hassas veya parlak diş etleri
• Diş ağrısı veya diğer ağrılar

Hamilelikte diş ağrınız veya şişmesi varsa, derhal diş hekiminizi arayın. Enfeksiyonunuz varsa, bebeğinizin problemlerini önlemeye yardımcı olmak için hızlı tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Hamilelikte diş sağlığı problemlerini önleme

Hamilelik öncesinde ve sırasında düzenli diş muayeneleri yaptırın.

 Hamilelikte diş sağlığı için diş muayeneleri sırasında diş hekiminize bunları bildirin:

• Hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız
• Aldığınız tüm ilaçlar
• Hamileliğiniz yüksek riskliyse
• Doğum öncesi doktorunuz size ağız sağlığınızı anlattıysa

Diş hekiminizin diş problemlerini erken teşhis edebilmesi ve tedavi edebilmesi için hamilelik öncesi ve sırasındaki diş muayeneleri önemlidir. Ayrıca hamilelikte düzenli diş temizliği dişlerinizin ve diş etlerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Hamileyken dişçiye gidilir mi?

Diş röntgenleri hamilelikte güvenlidir. Röntgenler düzenli diş bakımının bir parçasıdır. Ağız çevresindeki dişler, diş etleri ve kemiklerle ilgili problemler gösterebilirler.

Diş röntgenleri çok az miktarda radyasyon kullanır ve sizi ve bebeğinizi korumak için diş hekiminiz sizi özel bir önlük ve boyun koruyucusu ile kaplar. Diş hekiminiz röntgen çekmek istiyorsa, hamile olduğunuzu veya hamile kalmaya çalıştığınızı bildirdiğinizden emin olun.

Hamilelikte diş problemleri nasıl tedavi edilir?

Tedaviye ihtiyaç duyan bir diş probleminiz varsa, diş hekiminizin hamile olduğunuzu bildiğinden emin olun. Soruna bağlı olarak, tedavi görmek için bebeğinizin doğumundan sonraya kadar bekleyebilirsiniz.

Hamilelikte diş problemleri tedavisi şunları içerir:

Enfeksiyonları tedavi etmek için ağrı kesiciler ve antibiyotikler gibi ilaçlar diş hekiminiz tarafından reçete edilebilir. Diş hekiminiz hamilelik sırasında size ve bebeğinize güvenli bir ilaç verebilir. Diş hekiminiz bir ilaç yazıyorsa, doğum öncesi doktorunuza bildirin. Önce doğum öncesi doktorunuzla konuşmadan herhangi bir ilaç almayın.

Lokal anestezi. Anestezi ağrıyı azaltan veya önleyen bir ilaçtır. Lokal anestezi, çürüğün sabitlenmesi veya bir dişin çıkarılması için ağzınızı uyuşturan bir iğnedir. Bu ilacın hamilelik sırasında kullanılması güvenlidir.

Diş tedavileri hamilelik sırasında herhangi bir zamanda yapılabilir. Seçmeli bir tedavi ise (hemen ihtiyacınız olmayan ve sağlığınızı veya bebeğinizin korumasını korumak için gerekli olmayan bir tedavi), ikinci trimester için planlamayı deneyin.

Diş problemlerini önlemeye yardımcı olmak için ne yapabilirsiniz?

Hamilelikte diş sağlığı için dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olabilecek yöntemler şunlardır:

Dişlerinizi günde iki kez florür diş macunu ile fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın. Yumuşak bir fırça kullanın. Düzenli olarak fırçalamak ve diş ipi kullanmak plakları çıkarabilir ve dişlerinizin ve diş etlerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Dişlerinizi kusmaktan fırçalayamazsanız, antasitler kullanın veya ağzınızı 1 bardak suda çözülmüş 1 çay kaşığı karbonat karışımıyla yıkayın. Durulama ağızdaki asit miktarını azaltmaya yardımcı olabilir. Antasitler, mide asidini nötralize etmeye yardımcı olan ilaçlardır.

Hamilelik sırasında bile 6 ayda bir (yılda iki kez) düzenli diş muayenesi için diş hekiminizi ziyaret edin.

Besleyici yiyecekler yiyin ve tatlıları sınırlayın. Sağlıklı yiyecekler arasında meyve ve sebzeler, yağsız etler, tam tahıllı ekmekler ve hamur işleri ve az yağlı süt ürünleri bulunur. Tatlıları ve şekerli yiyecekleri sınırlayın ve şekerli içecekler yerine su için. Sağlıklı beslenme, siz ve büyüyen bebeğiniz için önemli besinleri sağlamaya yardımcı olur. Bebeğinizin dişleri 3 ila 6 aylık hamilelik arasında gelişmeye başlar. Kalsiyum, protein, fosfor ve A, C ve D vitaminleri gibi besinler bebeğinizin dişlerinin sağlıklı büyümesine yardımcı olur.

Sigara içmeyin. Gebelikte sigara içmek dişlerinize zarar vermekle kalmaz, bebeğinize de oldukça zararlıdır.