Hamilelikte Gıda Zehirlenmesi Nedenleri ve Tedavisi

Hamilelikte gıda zehirlenmesi, ciddi komplikasyonlara yol açabilen yaygın bir sorundur. Gıda zehirlenmesinin belirti ve semptomlarını bilmek, gerekli önlemleri alabilmeniz için önemlidir.

Hamilelik, birçok kadının iki kişilik yemek yediği bir dönemdir, ancak hamile kadın sayısındaki artış, gıda zehirlenmesi vakalarının sayısında da artışa neden olmuştur. Sadece ne yediğinize değil, aynı zamanda yemekten sonra nasıl hissettiğinize de dikkat etmek önemlidir.

Hamileyken, gerekli önlemleri almak ve potansiyel olarak zararlı bir sorundan kaçınmak için gıda zehirlenmesinin belirtilerini tanımak önemlidir.

Hamile kadınlar, hamilelik hormonları tarafından bağışıklık sistemleri zayıfladığı için gıda kaynaklı hastalıklara karşı daha hassastır ve bu da onları enfeksiyona karşı daha savunmasız hale getirir.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi nedir?

Hamilelikte gıda zehirlenmesi (besin zehirlenmesi), zararlı bakterilere (Listeria) sahip bir şey yediğinizde veya içtiğinizde meydana gelir. Hamilelik sırasında bir gıda zehirlenmesi riskli olabilir.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi erken doğum, düşük ve cansız doğum da dahil olmak üzere sizin ve bebeğiniz için ciddi sorunlara neden olabilir.

Yiyeceklere dokunmadan önce ellerinizi yıkayın ve nasıl güvenli bir şekilde hazırlayacağınızı öğrenin. Hamilelikte gıda zehirlenmesine neden olan yiyecekleri yemeyin.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi olduğunuzu düşünüyorsanız, derhal doktorunuzu arayın.

Listeriosis nedir ve hamileliği nasıl etkiler?

Listeriosis, Listeria monocytogenes bakterisinden kaynaklanır. Çiğ sütte, pastörize edilmemiş süt ürünlerinde ve pastörize edilmemiş sütten yapılan yumuşak peynirlerde bulunur.

Listeriosis, düşük, ölü doğum ve yenidoğanlarda ciddi hastalık veya ölüme neden olabilen gıda kaynaklı bir hastalıktır. Bu nedenle hamile bir kadının buzdolabında bulunan herhangi bir gıda ürününün ambalajını her zaman kontrol etmesi önemlidir. Hamilelik sırasında önerilen güvenli yiyeceklere uyması ve listede olmayan yiyeceklerden kaçınması da önemlidir.

Listeriosis, Listeria bakterilerinin neden olduğu bir gıda zehirlenmesidir. Hamilelikte Listeria bakterilerini bebeğinize geçirebilirsiniz.

Listeria, aşağıdaki gibi sorunlara neden olabilir:

• Kendiliğinden düşük.
• Cansız doğum.
• Erken doğum.
• Düşük ağırlıklı doğum.

Listeria bakterileri, menenjit dahil olmak üzere bebeğiniz için ölümcül enfeksiyonlara yol açabilir. Menenjit, beyin ve omurilikte şişmeye neden olan bir enfeksiyondur.

Listeria, toprak, su, hayvan ve hayvan pisliğinde bulunabilir. Listeriosis’in en yaygın nedeni Listeria’ya sahip yiyecekler yemektir.

Listeria olma olasılığı en yüksek olan gıdalar şunlardır:

• Pastörize edilmemiş süt ve bununla yapılan ürünler. Süt pastörize edilirse, mikropları öldürmek için ısıtılır. Etiketlerde “pastörize” kelimesini arayın.
• Beyaz peynir ve taze peynirler.
• Soğuk etler, sosisler.
• Yıkanmamış meyveler ve sebzeler
• “Şarküteri” mağazalarından veya salata barlarından gelen soğuk salatalar
• Füme olarak adlandırılanlar dahil buzdolabında füme deniz ürünleri.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Hamilelikte gıda zehirlenmesi belirtileri ve semptomları genellikle Listeria ile kontamine yiyecekleri yedikten birkaç gün sonra başlar, ancak 2 aya kadar görünmeyebilir. Genellikle hafiftir ve gebelikte grip hastalığına benzerler. Doktorunuz hamilelikte gıda zehirlenmesi olup olmadığını görmek için bir kan testi yapabilir.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi ile ilgili aşağıdaki belirtiler varsa derhal doktorunuzu arayın:

• Karışıklık veya denge sorunları
• Ateş veya titreme
• Baş ağrısı
• Kas ağrıları
• Mide bulantısı (mide rahatsızlığı) veya ishal
• Kasılmalar
• Boyun tutulması

Salmonellozis nedir ve hamileliği nasıl etkileyebilir?

Salmonellozis, Salmonella bakterilerinin neden olduğu bir tür gıda zehirlenmesidir.

Salmonellozis, hamilelikte aşağıdakiler de dahil olmak üzere sorunlara neden olabilir:

• Dehidrasyon.
• Menenjit.
• Reaktif artrit.

Hamilelikte bebeğinize salmonellozis geçirebilirsiniz. Bebeğiniz salmonellozis olarak doğarsa, doğumdan sonra ishal ve ateş olabilir. Menenjit de olabilir.

Salmonella ile iki şekilde enfekte olabilirsiniz:

• Enfekte bir hayvana dokunarak.
• Salmonella ile kontamine yiyecekler yiyerek.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi nasıl tedavi edilir?

Hamilelikte gıda zehirlenmesi tedavisi ne kadar hasta olduğunuza bağlıdır. Hamilelikte gıda zehirlenmesinde tedaviye ihtiyacınız olmayabilir veya doktorunuz size ve bebeğinizin risk altında olmaması için size antibiyotik vermesi gerekebilir. Hamilelikte gıda zehirlenmesi varsa, bol miktarda su için. Ciddi derecede susuz kalırsanız (vücudunuzda yeterli miktarda su yoksa), tedavi için hastaneye gitmeniz gerekebilir.

Hamilelikte gıda zehirlenmesi bebeğinizi nasıl koruyabilirsiniz?

Hamilelikte kendinizi ve bebeğinizi gıda zehirlenmesinden korumak için yapabilecekleriniz:

• Yiyecekleri hazırlamadan önce ellerinizi yıkayın. Banyoyu kullandıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
• Hayvanlara, yiyeceklerine, kafeslere veya dışkılara dokunduktan sonra ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkayın.
• Listeria veya Salmonella’ya eğilimli gıdalar yemeyin.
• Yiyecekleri yıkarken, hazırlarken, pişirirken ve saklarken güvenli malzemeler kullanın. Ham sığır eti, balık veya kümes hayvanlarını hazırlamak için kullandığınız bıçakları, kesme tahtalarını kullanmadan önce yıkayın.

Hamilelik sırasında gıda zehirlenmesi birçok ebeveyn için ortak bir endişe kaynağıdır. Hamilelik sırasında bebeğinizi gıda zehirlenmesinden nasıl koruyacağınızı bilmek önemlidir.

Yapabileceğiniz en önemli şey, bebeğinizin güvenli yiyecek ve suya erişimi olduğundan emin olmaktır. Ayrıca çiğ gıdalardan, pastörize edilmemiş süt ürünlerinden ve az pişmiş etlerden de kaçınmalısınız.

Bebeğinizi hasta olan veya gıda zehirlenmesine neden olan aynı bakterilere maruz kalmış diğer insanlardan uzak tutmanız da önemlidir.