Hamilelikte İçilmemesi Gereken Bitki Çayları

Hamilelikte bitki çayı

Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları da vardır. Gebelikte bitki çayları geniş bir olasılık yelpazesi sunar ve hepsi hamile kadınlar için önerilmez.

Hamile kadın olabildiğince sağlıklı ve doğal beslenmeye çalışmalıdır. Nerede olduğunuza bağlı olarak, seçenekler sınırlıdır. Birçok yerde doğal meyve suları veya şekersiz veya kafeinsiz içecekler yoktur. Hamilelikte bitki çayları tercih etme seçeneği de vardır.

Bitkisel doğal çayların bitkilerden yapıldığı, doğal tıbbın bir parçasıdır. Hamilelikte bitkisel çayların her birinin neye bağlı olarak uygun veya uygun olmayan özelliklere sahip olduğu unutulmamalıdır.

Öyleyse, hamilelikte bitki çayının zararsız olduklarını düşünmeyelim ve sormadan önce emin olalım. Çünkü hamilelikte bitki çayı düşüğe bile neden olabilir. Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları olduğunu bilmeniz bu yüzden oldukça önemlidir.

Hamilelikte içilebilecek bitki çayları

Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları olduğu gibi içilebilecek bitki çayları ve şifalı bitkilerde var. Hamilelikte içilebilecek bitki çaylarını ölçülü almak daha iyidir. Bu zencefil çayı için geçerlidir. Hamileliğin ilk aylarında mide bulantısına yardımcı olduğu için zencefil çayı tavsiye edilir. Ancak, zencefil bileşenleri çok güçlü olduğu için hamileliğin son aşamasında almamak daha iyidir. Hamilelikte kısıtlı olarak alınması gereken diğer bir çay türü de yeşil çaydır. Yeşil çay eğer fazla alınırsa, hamile kadınlarda uykusuzluğa ek olarak anemiye neden olabilir.

Hamilelikte alınmaması gereken bitkiler

Hamilelikte bazı bitki türleri, aşırı tüketilmesi durumunda, düşüğe neden olacağından, sadece yemeklerde çeşni olarak alınabilir. Bu bitkiler çay olarak kesinlikle önerilmez. Hamilelikte alınmaması gereken bitkiler, okaliptüs, aslan kuyruğu, biberiye, nane, limon çiçeği, mandrake, papatya, kuruş otu, ökse otu, anason, rezene, ebegümeci çiçeği, ökse otu, kediotu, lobelia, adaçayı veya labrador çayı olarak sayabiliriz.

Hamilelikte yeşil ve siyah çay

Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları ise genel olarak hamilelikte demir ve kalsiyumun emilimini engelledikleri için tüketilmemesi tavsiye edilir. Yeşil çay ve siyah çayın da uyarıcı özellikleri vardır. Yeşil çay ve siyah hamilelikte erken kasılmalara neden olabilirler. Ve normal şartlar altında sindirimi kolaylaştıran, hamile kadında rahimde kasılmalara neden olabilen bitkisel bir uyarıcıdır. Hamilelikte yeşil çay ve siyah çayın kasılmalara neden olması, günde ne kadar alındığına ve söz konusu hamilelik haftasına bağlı olacaktır.

Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları hangileridir?

Kediotu gibi yaygın olarak kullanılan şifalı bitkiler vardır. Ancak bunların karaciğere zarar verebileceğini bilmeniz gerekir. Mate gibi diğerleri ise kahve kadar kafein içerir. Hamileyken kendinizi güvenli olduğu düşünülen bitkilerle sınırlamak en iyisidir. Birçoğunu özellikle hamile kadınlar için satarlar. Ancak bu karışımların bileşenlerini tüketmeden önce mutlaka bilmeniz gerekir. Ara sıra bir az miktarda bitki çayı içiyorsanız, bitki çaylarının olumsuz etkileri çok fazla tüketildiğinde ortaya çıkacağından fazla endişelenmeyin.

Hamilelikte bitki çayı içmekten vazgeçmek istemeyen hamile kadınlar, kaynamış suya veya çaya bal, limon kabuğu, tarçın veya karanfil eklenebilir. Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları hakkında dikkatli olmanız şartıyla. Hamilelikte içilmemesi gereken bitki çayları ile ilgili siz de bilgi ve tecrübelerinizi sayfanın altındaki yorum bölümünden bizimle paylaşabilirsiniz.