Hava ve Çevre Kirliliği Hamileliği Nasıl Etkiler?

Çevre kirliliği ve kirliliği havadaki araç egzoz gazları, fabrika kimyasalları, toz, polen ve küf gibi nefes almayı etkileyebilecek ve sağlığınızı bozabilecek zararlı maddeleri ifade eder.

Temiz hava herkesin ihtiyaç duyduğu bir şeydir, ancak birçok insan için kirlilik yaşam kalitemizi ciddi şekilde etkileyebilecek çok ciddi bir sorundur.

Yüksek kirlilik seviyesine sahip bölgelerde yaşayan kadınların (büyük şehirler gibi) sağlıklı bebekleri vardır. Ancak hamilelik sırasında kendinizi çevre kirliliği ve kötü hava gazlarından korumak, sağlıklı bir bebeğiniz olmasına yardımcı olabilir.

Kirlilik ve kötü hava gazları hamile kadınlar için önemli bir sağlık sorunudur. Bebeğinizi bunlardan korumak için hamilelik sırasında yüksek kirlilik seviyelerinden (büyük şehirler gibi) kaçının.

Çevre kirliliği hamileliği nasıl etkiler?

Son birkaç yılda, çevre kirliliğinin sağlık üzerindeki etkisi hakkında çok fazla tartışma yapıldı. Bunun nedeni, çevremizde sürekli olarak yüksek düzeyde kirleticilere maruz kalmamızdır. Sonuç olarak, dünyanın her yerindeki insanlar birçok hastalık ve rahatsızlıktan muzdariptir.

Michigan Üniversitesi tarafından yürütülen yeni bir araştırma, hava kirliliğine maruz kalma ile olumsuz gebelik sonuçları arasında doğrudan bir ilişki olduğunu göstermiştir. Çalışma, ABD’de hamilelik sonuçları açısından izlenen 1100 hamile kadının verilerini analiz etti. Hamilelikleri sırasında hava kirliliğine maruz kalan kadınların, hamilelikleri sırasında hava kirleticilerine maruz kalmayanlara göre erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve ölü doğum riskinin daha yüksek olduğu bulundu.

Araştırmalar, hamilelik sırasında belirli hava kirleticilerine aşırı maruz kalırsanız, prematüre veya küçük bir bebeğe sahip olma riskiniz artmış olur. Bazı araştırmalar hamilelik sırasında belirli çevresel kirleticilere maruz kalmanın çocuğunuzun zekasını daha sonraki yaşamda etkileyebileceğini göstermektedir.

Çevre kirliliği hamilelik sırasında genel sağlığınızı da etkileyebilir. Öksürüğe, yanan gözlere ve göğüste sıkışma hissine neden olabilir. Bu sorunlar eğer varsa daha kötü olabilir. Astım, solunum yollarını etkileyen ve solunum problemlerine neden olabilecek bir sağlık sorunudur. Çevre kirliliği hamilelikte astım hastalığıyla birleşince sizi daha fazla rahatsız edebilir.

Hamilelikte kendinizi çevre ve hava kirliliğinden nasıl korunabilirsiniz?

Çevre ve hava kirliliği, modern nüfus için büyük bir endişe kaynağıdır. Çevre, trafik, endüstriyel kirlilik ve atık gibi çeşitli kaynaklar tarafından kirleniyor. Bu özellikle hamile kadınlar söz konusu olduğunda çok zararlı etkileri olabiliyor.

Kadınların hamilelik döneminde kendilerini bu tehlikelerden koruyabilmeleri için çevrelerinin farkında olmaları ve sağlıklı kalmaları gerekmektedir. Ayrıca doğum kusurlarına neden olabilecek yüksek düzeyde kirletici içeren alanlarda çalışmaktan da kaçınmalıdırlar.

Hamilelikte kendinizi çevre ve hava kirliliğinden korumak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:

Bir çevre kirliliği kaynağının yakınında yaşıyorsanız veya astım gibi bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuzla kendinizi çevre kirliliğinden nasıl koruyacağınız hakkında konuşun.

Hamilelikte kendinizi çevre ve hava kirliliğinden kendinizi korumak için yapabileceğiniz diğer şey ise, içeride kalmak ve dışarıdaki zamanınızı sınırlandırmak olabilir.

Çevre kirliliğine ne sebep olur?

Çevremiz çeşitli kaynaklar tarafından kirletilmektedir. Bu kirlilik gezegenimizin sağlığını ve milyonlarca insanın hayatını etkiliyor. Bu kirliliği azaltmanın farklı yolları vardır. Bu sorunu çözmemizde bize yardımcı olacak yollar bulmalıyız.

Çevre kirliliği aşağıdaki gibi kaynaklardan gelebilir:

• Taşıtlar, otobüsler, uçaklar, kamyonlar ve trenler
• Fabrikalar, enerji santralleri ve kuru temizleyiciler
• İnşaat endüstrisi

Hem şehirlerde hem de kırsal alanlarda çevre kirliliği olabilir. Şehirlerde hava kirliliği, güneş parlak ve sıcaklık ılık olduğunda kötüleşir.

Hava kirliliğinden çevre kirliliğine kadar “Hepimizin bundan etkilendiği” bir gerçektir.

Hamilelikte kendinizi çevre kirliliği ve hava kirliliğinden mümkün olduğunca korumaya çalışmanız sağlıklı bir bebek ve sağlıklı bir gebelik için yapacağınız en güzel tedbirlerden olabilir.