Gebelik için

İleri Yaşta Hamile Kalmak için Ne Yapmalı?

İleri Yaşta Hamile Kalmak için Ne Yapmalı?

Sosyal medyada gezinirken, ileri yaşta hamile kalmak ile ilgili birçok yorum ve paylaşımla karşılaşıyorum. Başlıklardan biri, yumurtalıklarınızın 30’dan sonra çalışmadığını, diğeri ise sağlıklı ikizlere sahip 50 yaşında bir ünlü olduğunu gösteriyor.

Yani, ileri yaşta hamile kalmak mümkün mü? Cevabı karmaşık.

Bir kadının hamile kalma kabiliyeti 27 yaşında hafifçe azalmaya başlar ve sonra 37 yaşından sonra belirgin şekilde azalır. 30 yaşın üzerindeyken, hamile kalma şansı her yıl yaklaşık%3 azalır. 40 yaşından sonra hamile kalma şansı %5-10’a düşer ve 45 yaşına kadar şans%5’in altına düşer. Tabii ki, bunlar genel istatistiklerdir, her zaman aykırı durumlar vardır. Geçen hafta, kısırlık ile mücadele eden 25 yaşında genç bir kadın ve buna karşı doğum kontrolüne rağmen beklenmedik şekilde hamile kalan 46 yaşında biriyle karşılaştım.

İleri yaşta hamile kalmak riskli mi?

Yaş arttıkça düşük ve gebelik komplikasyonları riski de artar. Erken gebelik kaybı oranı, 30 yaşın altındaki kadınlar için %15-20 civarında iken, 35 yaşında ve 40 yaşlarında artmaya başlayarak %40-50’lere yükselir. Down sendromlu ve diğer kromozomal anormallikleri olan bir bebeğin riski de annenin “olgunluk” seviyesi ile doğrudan ilişkilidir. Risk, 35 yaşına kadar yaşla kademeli olarak artar ve daha sonra risk daha hızlı artar. 35 yaşında, Down sendromu riski 1/350, ancak 45’te risk 1/35’e yaklaşıyor.

İleri yaşta hamile kalmak annelerde preeklampsi, gebelik diyabeti ve ölü doğum oranlarında hafif bir artış olduğunu görüyoruz. Bu nedenle daha yaşlı annelerde ek ultrasonlar ve testler sıklıkla öneriliyor.

Sağlıklı olmak ne kadar yardımcı olur?

Sosyal medya ve internette okuduğum makalelerde sık sık, eğer ileri yaş anne adayı süper sağlıklıysa, yaşlanmanın etkilerini giderebileceğini varsayıyorlar. Ancak bu her zaman doğru mu? Her ileri yaş anne adayı yeterli beslenme sağlıklı bir diyet yaparak ve gerekli egzersizleri yaparak hamile kalabilir mi?

Ileri yasta hamile kalmak
ileri yasta hamile kalmak

Her kadın sınırlı sayıda yumurtayla doğar ve yaşlandıkça bu yumurtaların sayısı ve kalitesi düşer. İleri yaşta hamile kalmak için obezite, yüksek tansiyon ve diyabet gebe kalmanıza engel olabilir, düşük yapma riskini artırabilir ve hamileliğin kendisinde komplikasyonlara neden olabilir. Sağlıklı kalmak, hamile kalma şansınızı en üst düzeye çıkarmak ve daha sağlıklı bir hamilelik kazanmanıza yardımcı olmak için önemlidir. Ancak yalnızca diyet ve egzersiz, yaşlanmanın yumurtalık üzerindeki etkilerini tam olarak yenemez.

Merak ediyor olabilirsiniz, bu rakamların hepsi yanlışsa, neden oyun alanında bebeklerle birlikte resim çekmiş ve sosyal medya üzerinden paylaşılan 40 yaş üstü yeni anne görüyoruz?

İleri yaşlarda hamile kalma şansı

Gebelikte yılda yüzde on şans düşük görünmekle birlikte, kırk yaşlarında gebe kalan kadın nüfusun önemli bir kısmı vardır. Bu nedenle kırk yaşlarında gebe kalan ve normal sağlıklı hamilikleri olan pek çok kadın vardır. Bir başka husus, 40 yaşın üzerinde doğurganlık tedavisi gören kadınların çoğunluğunun daha genç yumurtalıktan yumurta kullanmasıdır (dondurulmuş yumurta hücresi). Daha önce acı verici bir şekilde alıntı yaptığım tüm doğurganlık ve komplikasyon oranları yumurtaların yaşlarına bağlıydı, bu nedenle daha küçük yaş yumurtalar kullanılırsa sağlıklı hamilelik oranları önemli ölçüde artar. Bu, pahalı ve yorucu bir işlem olabilen in vitro fertilizasyon (IVF) yoluyla gerçekleştirilir.

Hamilelik için ideal yaş

Tıbbi olarak, bebek sahibi olmak için mükemmel zaman 20-24 yaşları arasındadır. Fakat duygusal olarak, maddi olarak ve ilişki açısından, birçoğumuz için mükemmel zaman muhtemelen yaşamın sonraki dönemlerinde. “İdeal olarak, bir çift 37 yaşına gelmeden önce çocuk sahibi olmayı planlamalıdır. Doğurganlıktaki yaşa bağlı değişiklikler, bir çocuk sahibi olmayı zorlaştırır” ama bazen bu olmuyor.

30’lu yaşların sonlarında ve 40′ların başında gebelik

40 yasinda hamile kalmak
40 yaşında hamile kalmak

30’lu yaşların sonlarında ve 40′ların başlarındaki birçok kadın normal sağlıklı hamileliklere sahipken, diğer birçok kişi mücadele ve üzüntü yaşar. 40’lı yaşların ortalarında bir bebek sahibi olmak mümkündür, ancak genellikle pahalı fertilite tedavileri gerektirir ve risksiz değildir. Geleceğinizi planlarken, hamile kalmak için mükemmel bir zaman olmadığını biliyorum, ancak bir bebek sahibi olmak sizin için önemliyse, bebek sahibi olmaya daha erken başlamanızda yarar olduğunu düşünüyorum.

Peki sen ne düşünüyorsun?

Sen kaç yaşında hamile kaldın ve neler hissettin? Senin çevrende 40 yaş üstü hamile kalarak çocuk sahibi olan tanıdıkların var mı? ileri yaşta hamile kalmak mümkün mü? Bunlar hakkında ve senin fikir ve düşüncelerin diğer anneler ve anne adayları için çok önemli. Yazı altındaki YORUM bölümünden sen de düşüncelerini diğer anneler ve anne adaylarıyla paylaş.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Gebelik İçin © 2018 – 2021 - Tüm Hakları Saklıdır.