Sezeryanla Doğum Yapanlar Kaç Günde İyileşir?

Sezeryanla doğum yapanlarda iyileşme

Bu yazımızda; sezeryanla doğum yapanlar kaç günde iyileşir? Sezeryan ne zaman iyileşir? Sorularına cevap vermeye çalışacak, sezeryan sonrası iyileşme süreci ile ilgili bilgiler verilecektir.

Sezaryen cerrahi bir operasyondur. Sezeryanla doğum yapanlarda iyileşme, normal doğumdan daha yavaş ve bilmen gereken bazı özelliklere sahiptir.

Sezeryanla doğum yapanlarda iyileşme için gereken süre, her kadın ve her doğum için değişebilir. Ancak, sezeryan sonrası iyileşme süreci ile ilgi benzer bazı unsurlar vardır.

Sezeryan sonrası iyileşme ve hastanede kalış süresi daha uzundur. Genelde sezeryan sonrası 3 ila 4 gün hastanede kalmanız gerekebilir.

Genel anesteziye ihtiyaç duyulursa, anestezinin etkisinin tamamen ortadan kalkması da birkaç gün sürebilir.

Epidural anestezi ve sezeryan sonrası iyileşme

Epidural anestezide iyileşme daha hızlıdır ve sezaryen ameliyatı geçirmiş olmanın ek komplikasyonları yoktur. Doğum yapmadan önce doktorunuzla bu konuda bilgi almanız faydalı olacaktır.

Sezeryanla doğum yapanlar sonraki günlerde ayağa kalkmak, yürümek ve hatta yataktan kalkmak zordur. Ancak, doğumdan sonraki gün size yardımcı olacak biri eşliğinde kalkıp yürümeye çalışmanız söylenecektir. Sezeryan sonrası iyileşme süreci biraz sabır gerektiren bir durumdur. Hareket ettiğinizde, güldüğünüzde veya öksürdüğünüzde yara acıyacaktır.

Sezeryan sonrası iyileşme sürecinde gazlar, sezaryen ameliyatından birkaç saat sonra gerçekten ağrılı hale gelebilecek ayrı bir sorundur.

Kesi bölgesindeki dokuların iltihaplanması, hareketsizlik (bu yüzden ayağa kalkmaya çalışmanız konusunda ısrar ediyorlar) ve bazı ilaçların yan etkilerinden kaynaklanmaktadır. Karın ağrısı şiddetlenmeden önce ne yapmanız gerektiği konusunda hemşirelerinize danışın.

Sezeryan sonrası iyileşme döneminde tuvalete gitmek daha uzun sürecektir. İlk 24 saat içinde idrarınız için bir sonda koyacaklardır. Ancak bu tür bir doğumdan sonra kabızlığın yaygın olduğunu da bilmelisiniz.

Emzirmeye gelince, bazen sütünüzün gelmesi biraz daha uzun sürebilir. Sezeryanla doğum yapanların iyileşme sürecinde anne sütünün geç gelmesi konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bebeği memeye koyduğunuz konuma dikkat etmek önemlidir.

Doğum dikişlerinin çabuk iyileşmesi için

Sezeryan sonrası iyileşme döneminde akıntı, lochia ve diğer doğum sonrası rahatsızlıklar tıpkı normal doğumdan sonraki gibi yaşanır. Yara izinin temiz, kuru kaldığından ve hiçbir zaman akmadığından emin olmalısınız. Doğum dikişlerinin çabuk iyileşmesi için bölgenin her zaman temiz ve kuru tutulması ve size verilen ilaçları kullanmanız gerekir.

Doğum dikişlerinin çabuk iyileşmesi için sizlere burada verdiğimiz talimatları izleyin. Kötü görünüyorsa veya dikişin açıldığını görürseniz, mümkün olan en kısa sürede acil servise gidin.

Sezeryan yarası ne zaman iyileşir?

Sezeryan sonrası iyileşme sürecinde, sezeryan yarası ne zaman iyileşir? Sorusu da anneler tarafından sıklıkla sorulmakta.

Herhangi bir komplikasyon yoksa sezeryan yarasının iyileşmesi 10-15 gün sürer. Doktorunuz yaranın durumunu kontrol edecek ve iyileşmesi durumunda dikişleri çıkaracaktır.

Dikişler alındıktan sonra, bölgeyi nemlendirmeye devam etmek gerekir. Böylece keloidler (hipertrofik yara izleri) görünmez ve en az altı ay boyunca güneşe doğrudan maruz kalmaktan kaçınılması önerilir.

Bazı kadınlar Sezeryanla doğum yapanlar aylar sonra skar bölgesinde karıncalanma veya uyuşma hissetmeye devam eder.

Sezaryen ameliyatlarının bir yan etkisi de ameliyat sonucunda karın bölgesinde sıvı ve yağ tutulumunun uzun süreli artmasıdır.

Sezeryanla doğum yapanlar iyileşme için tek sır dinlenme, doğumdan sonra iyileşme fiziksel bir süreçtir. Sezeryan sonrası iyileşme ve kadının vücudunun eski haline dönmesi 5 ila 6 hafta sürer. Ancak kadın yeterince dinlenmezse bu süre uzayabilir. Örneğin dikişler varsa ve açılırsa iyileşme daha uzun sürer.

Ne yediğinizi daha fazla izlemeniz ve fiziksel aktiviteyi düzenli olarak sürdürmeniz gerekecek. Ancak, sezeryan doğumdan en az 10 hafta egzersiz tavsiye edilmediğini unutmayın.

Sezeryan sonrası iyileşme için ipuçları

Her annenin önceliği bebeğinin iyiliği olsa da kendi iyileşmesini unutmamalıdır. Annenin hem kendi iyi olması hem de çocuğuna gerektiği gibi bakabilmesi önemlidir. Yorgunsanız, ağrı ve yorgunluk varsa, bu da yenidoğan ile ilişkinizi etkileyecek, sezeryan sonrası iyileşme ne kadar çabuk olursa, ikiniz için de o kadar iyi olacaktır.

Sezeryan sonrası iyileşme ve doğum sonrası dönemde çiftin ve ailenin yardımı çok önemlidir. Dinlenmek için zaman bulmak kolay olmayabilir. Ancak o ilk birkaç gün yardım için eş ve aile çaba gösterilmelidir. Bebek uyuduğunda yatmalı ve mümkün olduğunca uzun süre dinlenmek için zaman bulmaya çalışmalısınız.

Sezeryanla doğum yapanlar için yeterli dinlenmenin yanı sıra, etkili bir iyileşme için beslenme çok önemlidir. Beslenmenize dikkat etmeli ve basit ve oldukça az pişirilmiş sağlıklı yiyecekleri tercih etmelisiniz.

Sezeryan sonrası iyileşme için egzersiz

Kadın mümkün olan en kısa sürede aktiviteyi geri kazanmak için yavaş yavaş başlamalıdır. Pelvik taban egzersizleri basittir ve çok fazla çaba gerektirmez. Bu nedenle birkaç gün sonra başlanabilir ve bölgenin daha erken iyileşmesi için de çok faydalı olacaktır.

Sezeryan sonrası iyileşmede duygusal yön büyük önem taşır. Doğumdan sonraki ilk on gün boyunca, kadınlar genellikle doğum sonrası hüznü yaşarlar. Hormonal dengesizliğin neden olduğu duygusal dengesizlik ile karakterizedir. Doğumdan sonraki dönemde kadınların üzüntü ve ağlama anları vardır… bu, yavaş yavaş azalacak bir süreçtir.

Sezeryan sonrası iyileşme kolay bir yol olmayacak. Ancak yeterli dinlenme, sağlıklı beslenme, egzersiz ve olumlu bir zihinle sezeryan sonrası iyileşme dönemi geçecek ve kadın tüm enerjisini geri kazanacaktır.