32. Gebelik Haftasında Annede Meydana Gelen Değişiklikler

02.12.2022
847

32. gebelik haftası hamileliğin neredeyse son aşaması olmasına rağmen anne ve bebeğin fiziksel değişimleri devam etmektedir. Rahimde hala yer vardır, ancak bebeğin hareketleri 32. haftadan doğuma kadar kademeli olarak kilo alma eğiliminde olduğundan daha sınırlıdır.

Hamileliğin 32. haftasında kadının vücudu, özellikle belde olmak üzere bel ağrısı gibi hamileliğin sonlarına özgü semptomlarla birlikte değişikliklere uğrar. Doğum yaklaşırken, hamile kadınların sakin olmaları, kaygılarını kontrol etmeleri ve zamanı geldiğinde ne yapacaklarını bilmeleri önemlidir.

Aşağıda, 32. gebelik haftasında anne ve bebekte meydana gelen ana değişiklikler yer almaktadır.

32 Haftalık Gebelik Kaç Aylık?

32 haftalık hamile bir kadın, hamileliğinin 8. ayındadır ve o ayın sonuna yaklaşmaktadır. Doğum prematüre değilse hafta olarak sayılır ve bir bebeğin dünyaya gelmesi ortalama 40 hafta sürer.

Hamilelik genellikle hafta olarak sayılır. Çocuklar kısa sürede çok büyür ve değişir.

32. gebelik haftasında bile bebek anne karnında aktiftir ve doğumdan önce bile kilo alır. Bu büyümeyle birlikte kadınlar bebeğin hareketlerinin daha az sıklaştığını fark etmeye başlar.

Hamilelik sırasındaki dönem üçüncü trimester (son trimester) olarak adlandırılır ve doğum için yaklaşık 8 hafta sürer. Gebeliğin 32. haftasında bebeğin pozisyonu doğuma hazırlanırken genellikle baş aşağı pozisyona geçer. Bu hafta hem anne hem de bebek için her türlü değişiklik olabilir.

32. Haftada Neler Olur?

Haftada Neler Olur
Haftada Neler Olur

Hamilelik sırasında yorgunluk ve mide ekşimesi gibi çeşitli hoş olmayan hisler yaşamak oldukça doğaldır. Bu belirtilerin nedeni genellikle büyüyen rahmin çevre organlara yaptığı baskı olarak tanımlanır.

Karnındaki bebek burada geçirdiği her gün büyümeye ve gelişmeye devam eder. Bebek büyüdükçe hamile kadının karnı genişleyebilir ve bacaklarını göremeyebilir. Bu artış karın bölgesindeki derinin gerilmesine ve çatlamasına da yol açabilmektedir.

Bebeğiniz dış dünyadaki hayata hızla hazırlanırken, vücudunuz da onu doğuma hazırlayan değişikliklere uğrar. Bu değişikliklerden bazıları çok fazla hayal kırıklığına neden olabilir. Doğum sonrası anne sütünün meme dokusunda birikmesi devam ederken, bazı anne adayları kolostrum adı verilen, protein ve yağlı maddelerden yüksek kıvamlı bir anne sütü salgılarlar. Memeden kolostrum sızıntısı 32. haftaya kadar normal kabul edilir.

Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  Hamile Kalmak İçin Hayıt Tohumu Ne Zaman Kullanılmalı?

Mide ekşimesi, hamileliğin bu döneminde başka bir yaygın şikayettir. Rahim büyüdükçe başta mide ve mesane olmak üzere diğer organlara baskı yapar. Mide üzerindeki bu baskı sonucunda mideden gelen asidik sıvı yemek borusuna girerek yanma hissine neden olabilir.

32. gebelik haftasında mide yanmasına ek olarak kabızlık, halsizlik ve yaklaşık 6 kez meydana gelen ve yaklaşık 1,5-2 dakika süren Braxton Hicks kasılmaları gibi başka belirtiler de bulunabilir. Bu kasılmaların, annenin vücudunu gerçek kasılmalara hazırlamak için meydana geldiğine inanılır.

32. Gebelik Haftasında Kilo Alımı

32 haftaya kadar haftada 400-450 gram norm olarak kabul edilir. Hamilelikte beslenmenizde sağlıklı besinleri seçmek, işlenmemiş sebze, meyve ve protein kaynaklarını tüketmek, her iki çocuğun da sağlığını olumlu yönde etkileyebilecek kızarmış yiyecekler ve yapay tatlandırıcılardan kaçınmak çok önemlidir.

32. Gebelik Haftasında Kanama

Gebeliğin son dönemlerinde, cinsel ilişkiden veya rahim ağzının incelenmesinden sonra hafif veya noktasal kanamalar olabilir. Bu normal bir durumdur ve genellikle bir sorun oluşturmaz. Bununla birlikte, bazı kadınların nişan adı verilen ve yaklaşmakta olan bir doğumu gösteren kanama yaşayabileceğini unutmamak önemlidir.

32 haftalık hamile kadınlar, kanama yaşarlarsa sağlık uzmanlarına söylemeli ve profesyonel yardım almalıdır. Kanamanın kaynağı plasenta previa, plasenta dekolmanı veya vasa previa gibi bir plasenta anormalliği ise, erken müdahale hayat kurtarıcıdır.

32. Haftalık çalışabilir raporu

Ülkemizde de 32. gebelik haftası aynı zamanda anne adayının 8 hafta doğum iznine çıktığı tarihe denk gelmektedir. Bu durum kanunla güvence altına alınmış olup hem işverenler hem de çalışan anneler için bir ön koşuldur.

Ancak duruma göre bazı gebeler doğum öncesi ve doğum sonrası izin sürelerini de ekleyerek doğumdan sonra çalışmaya devam etmek isteyebilirler. 37. gebelik haftasına kadar çalışmak isteyen gebelerin bir sağlık kuruluşuna başvurmaları ve çalışabilecekleri konusunda uzman görüşü almaları gerekmektedir.

32 Haftalık Gebelikte Bebek Gelişimi

Haftalik Gebelikte Bebek Gelisimi
Haftalık Gebelikte Bebek Gelişimi

32 haftalık hamile bebeğiniz yabancı sesleri çok iyi duyar. Beynin büyümesi ve gelişmesi sabittir. Kafatası dışında vücudun diğer bölgelerindeki kemikler de sertleşmeye başlar.

Ayrıca tırnaklar uzamaya devam eder. Bebeğin işitmesi daha da gelişir ve kalbi dakikada ortalama 150 kez atmaya başlar.

Bu hafta bebeğiniz uyanıkken gözleri de açıktır ve dışarıdan gelen ışık uyaranlarına (örneğin, annenin karnına bir el feneri tutarsanız) tepki olarak gözlerini kırpabilir.

Bebekler 8 aylıkken prematüre kabul edilir, ancak 32. gebelik haftasında doğarlarsa hayatta kalabilirler. Ancak bu çok sağlıklı bir doğum değildir. Bunun nedeni, hala çok zayıf olması ve büyümeye ve kilo almaya devam etmesi için biraz daha zamana ihtiyacı olmasıdır.

Ayrıca faydalı bilgiler bulacağınız bu yazımızı da okumanızı tavsiye ederiz:  Hamileliğin 10. Haftasında Annede Meydana Gelen Değişiklikler

32. Gebelik Haftasında Annede Ne Gibi Değişiklikler Olur?

32. gebelik haftasındaki annenin, doğuma hazırlanan hamile bir kadının özelliği olan sert bir karnı vardır. Bu hafta ayaklarınızda, baldırlarınızda, sırtınızda veya kalçalarınızda ağrı yaşayabilirsiniz. Karnın büyüklüğü ve ağırlığına bağlı olarak kramp ve şişlik de oluşabilir. Kadınlarda göbek büyümesi yaygındır ve giyim altında görülebilir.

Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler, göbekten kasığa kadar siyah bir çizgiye neden olabilir. Ancak gebelikte göbek çizgisi geçicidir ve doğumdan birkaç ay sonra kaybolur.

Hamileliğin 31.haftasında olduğu gibi bebeğin anne karnındaki pozisyonuna bağlı olarak kadında halsizlik, halsizlik ve nefes darlığı şikayetleri olabilir. Bebeğin anne karnındaki pozisyonu diyaframa baskı yaparak annenin nefes almasını zorlaştırabilir.

Ayrıca pelvik ağrı veya karın büyüklüğü nedeniyle kadınların uyumak veya dinlenmek için rahat bir pozisyon bulması çok zor olabilir.

Bebeğin pozisyonu

32. haftada bebeğiniz baş aşağı durabilir ki bu doğum için mükemmeldir. Bununla birlikte, doğumdan önce birkaç kez hareket ettirilebilir ve yeniden konumlandırılabilir.

Bunun nedeni, rahmin çok fazla amniyotik sıvı ile çevrili olmasıdır, bu da onu ters çevirmeyi kolaylaştırır. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca, bebeğiniz büyüdükçe sıvı miktarı azalacaktır.

Bebeğiniz 32 ila 34 haftalar arasında mışıl mışıl uyur. Çünkü bu süreden sonra büyük bir hareket için daha az boş alan kalmış gibi görünüyor.

Doğum için nasıl hazırlanır?

İdeal olarak, hamile kadınlar doğum anına fiziksel ve psikolojik olarak hazır ve sakin olmak isterler.

Pelvik tabanın güçlendirilmesi her zamankinden daha önemlidir. Kadın doğum uzmanınız tarafından reçete edilen bazı egzersizler yardımcı olabilir.

Diyet besleyici olmalı ve su alımı günde yaklaşık 2 litre olmalıdır. Çok fazla tuzdan kaçınmak da bacak şişmesini azaltabilir.

Hamile kadınlar, hamileliğin 32. haftasında olağandışı semptomlar yaşarlarsa tıbbi yardım almalı veya doktorlarıyla iletişime geçmelidir.

32 Haftalık Gebelikte Bebeğin Boyu ve Kilosu

32 haftalık hamile bir bebeğin ortalama boyu baştan ayağa 42 cm’dir.

Hamileliğin 32. haftasında, bebeğiniz hala doğum ağırlığına biraz uzaktır. İdeal olarak, bu haftada 1,5 kg ile 1,7 kg arasında olmalıdır. Hamileliğin sonunda bebeğinizin ağırlığı iki katına çıkacaktır.

Tıpkı hamilelikte olduğu gibi hamilelerin de sağlıklı beslenmesi ve bebeğin gelişimi için gerekli olan vitamin ve minerallerden zengin besleyici besinler tüketmesi önemlidir.

Ayrıca bu hafta boyunun ve kilosunun beklenen sınırlar içinde olup olmadığını da görebilirsiniz.32 haftalık hamile bir kadın, hamileliğinin sonuna çok yaklaşmış, bebeğini kucağına almış ve bebeğine kavuşmuş durumda. Doğum hazırlıklarınızı planlamanız ve doğuma girerken ihtiyacınız olan her şeyi hazırlamanız gerekir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Bu web sitesi hamilelik planlayan veya hamile olan kişilere yöneliktir. Kök hücre ile gebelik, kanda gebelik testi nerede yapılır? hamile kalmak için adet bitiminden kaç gün sonra ilişkiye girilir? istenmeyen gebelik nasıl anlaşılır? gibi birçok sorunun cevabı, gebelik dönemi hem anne hem de bebeğin sağlığı açısından önemlidir. Bu nedenle, doğru adımlar atarak gebelik sürecini en sağlıklı şekilde geçirmek önemlidir. Bu yazıda, gebelik öncesinde ve gebelik sürecinde yapılması gerekenleri ele alacağız. Bu bilgiler sayesinde gebelik sürecini daha bilinçli ve planlı bir şekilde geçirebilirsiniz. Gebelik İçin © 2018 – 2021 - Tüm Hakları Saklıdır.